La respuesta está en mi voz interior

🎙️ Episodio 52 | Dos Generaciones, Un Corazón

¿Y si las respuestas que tanto buscas ya estuvieran dentro de ti?

En este episodio hablamos sobre esa voz interior que muchas veces ignoramos por el ruido externo, las tendencias, las opiniones de los demás y las exigencias de la vida cotidiana.

Reflexionamos sobre cómo aprender a escuchar nuestra intuición, conectar con nuestra esencia y tomar decisiones más alineadas con quienes realmente somos.

✨ Tal vez tu voz interior te aleje de lo que está de moda, pero te acerca a quien realmente eres.

Acompáñanos en una conversación profunda sobre autoconocimiento, autenticidad y la importancia de volver a escucharnos.

🎧 Disponible en YouTube y Spotify.

Transcript

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Vivimos rodeados de ruido, opiniones, expectativas que poco a poco nos alejan de quienes realmente somos. En este episodio los llevaremos a un viaje profundo hacia esa voz interior que muchos ignoran, por miedo, costumbres o dolor. Una conversación emocional y transformadora sobre sanar, escucharnos, soltar lo que ya no nos representa y atrevernos a vivir desde nuestra verdad. Porque a veces la respuesta realmente que tanto buscamos afuera siempre estuvo dentro de nosotros. Hola a todos, bienvenidos, bienvenidos a otro episodio más de Dos Generaciones, Un Corazón. Este podcast nace con el propósito de crear, de interactuar, de compartir experiencias. Esperamos que cada episodio que hacemos con tanto amor para ustedes deje algo lindo y hermoso en cada corazón. Mi nombre es Yamileth. Hola a todos, yo soy María estoy muy pero muy feliz de estar aquí con ustedes primero que todo dándole las gracias a Dios para dar esta oportunidad de nuevo a hablar de un tema que creo que verdad va a tocar el corazón de cada uno de los otros como los tocó los otros también quiero dar la bienvenida a los nuevos seguidores y las nuevas personas que se están viendo este episodio espero que le gusten también mándale este episodio a una persona que tú crees que le gusta escuchar este tipo de conversaciones. Sí, y lo invitamos también a que se suscriban a nuestras plataformas Instagram, Facebook, YouTube, Spotify, Apple Music, bueno, hay muchas plataformas donde nos pueden escuchar, los que les gusta ser auditivos, escucharnos, y los que les gusta ver como yo, que son visuales, pues está YouTube, así que bienvenidos, gracias por abrir sino las puertas de su casa y de su corazón es muy importante para nosotros. Este espacio de verdad lo hacemos con mucho amor para que cada uno de nosotros pueda llevar a cabo esa evolución que tanto buscamos en este mundo en donde estamos viviendo ahora. Así que vamos a comenzar el episodio de hoy. Es un episodio que creo que está muy olvidado, lo tenemos muy olvidado. Así que hoy llegamos a nuestro episodio número 52. ¡Wow! ¡Qué bendición de Dios! Sí, y es un número que merece una conversación profunda en este, porque el 52 es un ciclo completo, creo que es casi un año y algo, ya que estamos grabando. Y la pregunta que nos hicimos para este episodio fue ¿qué hemos aprendido nosotros a escuchar esa palabra tan sencilla que a veces cuesta tanto en nosotros y no hablamos de escuchar con los oídos esto quiero que quede bien claro hablamos de escuchar esa voz que vive dentro de nosotros, dentro de ti dentro de mí, dentro de ustedes esa que siempre está ahí esperando que nosotros le prestemos la atención que le dé importancia en el episodio de hoy es se llama la respuesta está en mi voz interior es un episodio lindo lo amo me gusta es una frase que parece muy muy muy simple pero que cuando la entendemos de verdad cambia muchas cosas en nuestra vida. Este es un episodio donde yo creo que todos necesitamos prender y escuchar esa voz. Cuando esa voz nos dice no haga algo o hazlo, porque yo, si vamos a hablar espiritualmente, yo siento como que es el Espíritu Santo y muchas veces no escuchamos esa voz cuando hay un peligro o cuando algo en nuestro entero los dice no, correcto, los dice como que no vaya ya hoy, quédese mejor en la casa. Sí, es que mira, es como, es ese mundo que vive dentro de nosotros, así que siéntese incómodos, tómese en este espacio para ustedes con amor, con un té, con una copita de vino, pero siéntese incómodos, vamos a entender que esto que es tan importante cómo escuchar cómo prestarle atención a esa voz que todos llevamos dentro de sí porque como dijo María yo creo que los que creemos en Dios creemos no sabemos que es como el espíritu hablándonos muchas veces y muchas veces lo ignoramos y muchas cosas suceden en nuestra vida porque no le prestamos la atención no le prestamos el valor o importancia, pero también hablaremos por qué sucede esto, por qué esa desconexión con nuestra voz interior. Entonces, así que es un episodio muy hermoso, lo que vamos a explorar hoy no tiene que entrar por la mente, simplemente deja lo que entre por el corazón, que es lo más importante para que lo puedan entender, para que lo podamos entender comprender que es lo más importante. Yo creo que comencemos porque se apaga mucho esa voz dentro de nosotros. Para mí, mami, yo creo que es las redes sociales, el día a día. Uno... está tan ocupado que no se está dando cuenta cuando tu ser y tu alma te está diciendo vamos a decir mira tú tienes que descansar tu cuerpo no está bien y tú no lo haces correcto porque yo también mucho mami creo que nuestro ser también puede hablar físicamente en nuestro cuerpo eso yo creo de verdad que nosotros tenemos que escuchar la voz nuestro cuerpo cuando habla y te dice mira tienes que calmarte no vayas aquí no vayas allá pero para mí mami de verdad yo siento que son las redes sociales que los afecta muchísimo bueno si es una parte bien importante pero no solamente las redes sociales sino la opinión de claro que nosotros escuchamos la opinión de todos lados las expectativas de la familia las exigencias del trabajo las exigencias económicas el medio el ruido y Es algo muy importante y eso se va perdiendo a raíz de todo esto, de todas estas cosas, porque nos vamos sobrecargando de tanta cosa que nos vamos perdiendo nuestra propia voz. Es verdad. Y yo creo que cuando tú te estás perdiendo tu voz, mami, tú te estás perdiendo tu identidad. Porque es el ser de los otros para ayudarlos a ser... Como tener cuidado. Es como... Como, vamos a decir, cuando tu mamá o tu papá tienen un hijo y se va a caer lo primero que sus padres hacen, mira, tenga cuidado. Es lo mismo. Sí, sí, eso es verdad. Pero también a veces esto nos pasa y no nos damos cuenta. Porque a veces son momentos dramáticos, difíciles. Es como lento, es gradual. Un día te levantas y estás viviendo una vida que sientes que no es tuya y no sabes cómo ni cuándo empezó ni dónde comenzó. Y ahí te preguntas y... ¿Qué es lo que está pasando? ¿Qué está pasando con su ser? Y esto se describe de esta manera. Todos, absolutamente todos, llevamos una voz interior. Sí, es como esa guía silenciosa que nunca se ve, pero que cuando el ruido externo es demasiado alto, las expectativas sociales, las relaciones, lo que nos drena, el ritmo imposible. Esa voz es como que se va sepultando poco a poco y le vamos más prestando atención a otras cosas, pero menos a esa voz. Sí, es verdad. Y es como que se va ocultando, se va apagando. Yo nunca lo he visto así en esa manera, mami, pero tienes tanto la razón porque... nosotros no lo estamos dando cuenta cómo los metimos ahí. ¿Y a dónde los metimos? ¿Cómo es? ¿Por qué pasa? Yo creo que ahora estamos viviendo también un tiempo que el tiempo está yendo tan rápido, tan rápido, que nosotros en el momento no estamos dando cuenta que estamos haciendo errores y no estamos escuchando nuestro ser. Sí, es difícil entender esto, pero cuando lo entendemos empezamos a sentir cosas que tal vez las puedes reconocer y a veces cuando tú pierdes esta voz interior sentimos esa sensación como de vacío, que no sabes de dónde viene en realidad y a veces decisiones que te cuestan demasiado también es otra cosa. cosa, la sensación de que estás haciendo algo de lo que se supone que aún así algo falta. Es como cuando tú haces algo y dicen no, hay algo que falta, hay algo que falta, pero no escuchamos esa voz porque a veces esa voz nos habla y nos dice mucho por dónde es el camino, pero solo ignoramos. Eso es algo muy interesante, mami, porque si tú estabas hablando de que tú de verdad no te estás dando cuenta de eso, ¿cómo nosotros de verdad podemos escuchar esa voz, comenzar a escuchar esa voz, Emma? Mira, yo creo que esa voz más que todo la primero, le voy a dejar algunos tips a lo último para eso, pero yo creo que es conectar con nosotros mismos, estamos muy desconectados de nosotros, de quiénes somos, de dónde venimos, quién es nuestro creador, por qué, cuál es nuestro ADN, que llevamos en nuestra sangre y tenemos que entender que hay un ser superior, el que nos diseñó, el que nos formó, el que nos da la vida, el que nos da todo lo que tenemos. Muchas veces, mucha gente dice, sí, pero yo conseguí esto, sí, Dios lo... Dios usa canales, pero la fuente siempre es Dios. Así que a veces ese vacío que no se llena con logros, ni con cosas materiales, ni con la aprobación de los demás, es una señal bien grande de que tu ser más profundo te está diciendo, hey, me perdiste, estoy aquí. vuelve a escucharme es como ese inconsciente o esa vocecita tratando de comunicarse contigo y diciéndote hey me tienes descuidado yo creo que nosotros todos mami en nuestras vidas pasamos por ese como esa etapa en nuestras vidas que los perdemos como tú tú también Pasaste por eso y yo también, y yo creo que muchas personas están en ese proceso, pero es muy lindo cuando uno se está dando ya cuenta y como escucharse a uno mismo y decir, wow, yo estoy muy perdida, de verdad, yo no estoy haciendo lo que me gusta, estoy en un lugar donde no me da felicidad, ¿qué tengo que hacer para estar feliz? Y cuando tú comienzas a escucharte tú misma y darte la prioridad, ¿cómo se dice?, Como tu prioridad. Ser tu prioridad. Tú vas a ver unos cambios tan lindos y tú vas a poder escucharte tu ser y cercarse también mucho a Dios, mami. Sí, mira. Porque eso nos lleva a acercarse al Señor. Correcto. Por eso nosotros tenemos este canal para que juntos entendamos, aprendamos y lo más importante es evolucionar y crecer juntos. Nadie es perfecto aquí. Todos estamos en ese crecimiento constante, en esa evolución constante. Porque tenemos que entender que el inconsciente o esa voz interior no nos habla directamente, no nos manda mensajes de texto, etc. o nos dice di esto o estás en el camino equivocado yo creo que te habla a través de las emociones lo que tú estás diciendo a través del cuerpo a través de sueños a través de sensaciones de incomodidad que aparecen justo cuando estás en lugares o en relaciones que son o situaciones que nos suman con quien tú eres realmente es como un ejemplo Hay muchas personas que viven en relaciones y tú sientes en esa voz interior que te dice ya este no es tu lugar, ya aquí no es. O a veces entras a lugares que tú sientes una energía muy pesada o O que no va contigo y te dice como, o sal de aquí que este no es tu lugar. Esa es nuestra voz interior hablándonos, señores. O a veces nos dice, mira, no vayas a tal lugar. Muchos le hacen caso a esa voz y quizás pasa algo y tú dices, wow, yo escuché eso que me hablaba, que me decía. O a veces... Uno quiere tomar decisiones económicas. Vamos, vamos a poner de trabajo y te dice no, ese no es el lugar correcto. Y tú no, tú lo atraviesas, no escuchas esa voz interior. Tú lo atraviesas y tú te metes. Resulta que te va súper mal. Todo no sale como debe de ser. Y qué pasa? que vives una vida infeliz y desconectado de tu ser entonces esa es la importancia señores de escuchar nuestra voz interior porque yo no sé si alguna vez has sentido eso que estás en una conversación o en un trabajo o en una relación o algo dentro de ti que lo que yo les estaba diciendo que no encaja pero lo ignoramos porque así se supone que debe de ser y así nos enseñaron también que no nos enseñaron desde niño que debemos escuchar esa voz que nosotros llevamos todos dentro de nosotros. Yo creo que es muy importante ahora que tú dijiste eso, mami, porque... si hablamos, es verdad, nuestros padres no nos enseñan esas cosas, ni la escuela nos enseña eso, que escuchar, que escucharte tú mismo. Yo creo que nosotros como padres, yo no soy padre todavía, madre, disculpa, pero yo creo que eso sería algo muy importante que ustedes hablen a sus hijos, que cuando tú no te sientes cómodo, vete. Es como una cosa que yo he escuchado mucho en mi vida, es que si tus amigos brincan de un de un bridge ¿cómo se dice un bridge? un puente tú también te vas a tirar y muchas veces cuando tú estás enfrente de personas, tú te tiras a cosas que tú de verdad no quieres hacer y eso es incomodidad yo creo que es también una forma que uno tiene que saber que tiene que tener carácter y que tiene que trabajar con eso mismo. Sí, mira, yo creo que a veces nosotros pasamos por mucho dolor en nuestra vida y cuando aprendemos a escuchar esa vocecito dentro de nosotros creo que es como que todo cambia el dolor ya no es ese dolor que nos asfixia, que nos agota que nos enferma, ya lo vemos con otros ojos, con otra perspectiva sí, con otra perspectiva y ahora quiero que hablemos de algo que puede sonar un poco como intimidante pero eso es uno de los conceptos más liberadores que nosotros podemos tener o que hemos encontrado y eso es la voz interior esa voz es una parte de nosotros mismos que a veces reprimimos que escondemos que hemos rechazado porque no nos enseñaron que era aceptable o que debíamos de escucharnos porque eso es crecimiento personal cuando tú aprendes a escuchar tu voz y Gracias. o porque a veces dudamos de nosotros mismos o el miedo al rechazo a veces también o esa necesidad de ser amada esa necesidad de ser aceptada preferimos callar y preferimos el dolor a escuchar nuestra voz porque a veces lo que la voz nos dice no es lo que nosotros queremos no es con lo que nosotros queremos caminar en realidad porque vivimos en una sociedad donde queremos aparecer queremos ser como el otro queremos tener lo que el otro tiene queremos ser como la otra persona pero nos estamos olvidando de realmente quienes somos no escuchándonos verdaderamente cuando esa voz interior se va apagando es un punto muy importante señores que usted entienda cuando esa voz interior se va apagando es porque usted está desconectado de su ser y su ser es usted mismo no nadie más. Eso, mami, pasa muchísimo cuando tú estás conociendo a alguien por primera vez. Una relación puede ser de amigos, de parejas, pero se ve mucho más en relación íntima con una persona. Sí. Porque tu ser te dice... Esta manera como lo conociste no es la mejor manera. Correcto. Y también... como te habla o como esto, como no es la persona, pero uno en el costumbre de eso, que están flirting y que están como saliendo, que ok, le abre la puerta unas veces o algo así, tú dices, ok, lo voy a pasar y pasa y pasa y dejas muchos comportamientos mal que tú estás viendo de esa persona, Los dejas como en el lado y se olvida de eso y todavía continúas de estar con esa persona. Es así. Mira cuántas veces hemos saboteado algo bueno sin saber por qué o cuántas veces hemos repetido el mismo patrón en relaciones distintas sin saber por qué. Pero realmente yo quiero que ustedes entiendan eso. Dios es un Dios perfecto, es un Dios que nos ha dejado todo para que nosotros vivamos una vida plena y feliz. Pero cuando tú te desconectas de tu ser, de tu yo, tú estás desconectado también de Dios, porque tú tienes que ser prioridad. Cuando tú eres prioridad, tú le estás dando prioridad a Dios también, porque somos hechos a imagen y semejanza de Él. Entonces, ¿qué pasa? Cuando tú estás desconectado de su ser, de su voz interior, ¿cómo Tú te vas deprimiendo, vas teniendo enfermedades, vas por la vida desconectado. Yo le llamo a esto sin carácter. Muchas veces yo veo mucha gente andando en cuerpos, pero son como esqueletos. Van como sin alma, como sin corazón, porque van donde la gente los pongan, van perdiendo su identidad. Y es muy importante, señores, agarrar nuestra propia identidad, quiénes somos, de dónde venimos, por qué pasa esto, por qué nos duele, qué nos gusta, qué queremos hacer, qué nos hace feliz. Y a veces también son patrones, no porque... patrones que repetimos y no a veces las respetimos porque seamos malas personas sino porque hay algo dentro de nosotros que nunca fue escuchado o está encontrando otras formas de expresarse o la ira que nunca expresas puede aparecer como estrés físico el miedo que reprimimos puede limitar tus oportunidades y así tú vas perdiendo y perdiendo poco a poco esa voz que tenemos dentro de nosotros y vamos poniendo otras cosas como prioridad y no esa voz que nos da a nosotros que nos pone como en alerta constante de muchas cosas. Yo creo, mami, que es muy importante que nosotros aprendemos de escuchar esa voz para que nosotros estemos en el destino donde tú tienes que estar, como tu propósito, porque yo creo que nosotros todos tenemos un propósito en esta vida y nosotros, tristemente, una de las cosas que tú me dijiste una vez, mami, no sé cuándo fue, pero fue, creo que un año o algo así, tú me dices, María, tuve una conversación y tú me dices María tú sabes cuántas personas que se han muerto y estuvo en un cementerio y no ha cumplido sus sueños no ha cumplido nada vivieron nomás por vivir eran como esqueletos como tú dices cuando tú me dijiste eso a mí se me pararon los pelos y yo dije wow Yo no estoy haciendo el propósito mío. ¿Qué tengo que hacer? ¿Qué tengo que hacer? Porque, ¿verdad? Donde estaba trabajando antes, cuando ella me dijo eso, no era el lugar donde yo quería estar. Sí. Y eso me hizo como una alerta, como que, wow, Dios me está hablando a través de mi mamá para dejarme saber que ese no es mi lugar porque mi ser me lo dice. Y tengo que hacer algo de él. Y algo extraordinario pasa. Lo que antes parecía un obstáculo insuperable se convierte en una fuente de sabiduría. Es un poder que antes estaba bloqueado y se desbloquea. Ahora ve las cosas con más claridad, más bonitas. ¿Ves? Y uno puede de verdad estar en el lugar donde uno está. merece estar, merece estar feliz. Es verdad. Y una cosa que yo quiero preguntarle a todos mis oyentes es a alguien de los que nos está escuchando ahora mismo, ¿a qué voz dentro de ti le estás oyendo? ¿Qué voz dentro de ti te está diciendo en este momento algo y tú le estás oyendo? Entonces mi invitación mucho es a escuchar el proceso de quitarse las capas, de dejar de vivir para cumplir expectativas ajenas y empezar a vivir de adentro hacia afuera de tu verdad, de lo que tú quieres, de lo que tu voz te dice. Yo creo que muchos de nosotros llegamos a la adultez cargando patrones que ni siquiera elegimos tener. Formas de relacionarnos, formas de manejar el conflicto, creencias sobre lo que merecemos. Todo eso viene antes de... de nuestra vida y que estamos cargando. Pero hay algo que hace difícil ese proceso. La resistencia al cambio. Eso es una parte muy fundamental que nosotros los seres humanos, como le tenemos, tenemos tanto miedo y le tenemos tanto y oímos tanto al cambio. Tenemos esa resistencia en nuestra voz interior y con nuestra con el presente, con lo que queremos ser. El cerebro humano está diseñado para buscar siempre lo familiar, para sentirse cómodo, lo que conoce, aunque lo que conoce no esté bien o esté mal, siempre busca como la comodidad. Entonces esa zona de confort es un lugar como seguro para nosotros que tanto protegemos, pero puede ser la prisión también de nuestra autenticidad. Por eso hay que salir de ese confort y revisarnos tomar nota escribir porque salir de esa forma de confort yo sé que no es fácil sí requiere valentía requiere confianza en lo que vas a encontrar dentro del lado que vale la pena sacar y esa confianza no llega de golpe se construye poco a poco un día a la vez hoy sí mañana no entonces esa es mi invitación también de verdad porque las cosas comienzan con pequeñeces. Pues no todo junto, porque cuando hacemos todo junto es como que corremos, corremos, corremos y llegamos a cansar. Sí, entonces hay que prestar atención a lo que sientes cuando interactúas con las personas, cuando tomas ciertas decisiones, cuando enfrentas ciertos desafíos. Esas emociones son mensajes, son la forma en que tu intuición trata de comunicarse contigo, conmigo, contigo. Es la forma en que la voz interactúa. interior trata de decirte, hey, escúchame, estoy aquí, préstame atención, y debemos comprometernos realmente con esa vocecita interior, a escucharla más, a colocarle cuidado, a valorarla, a darle la importancia que a veces no le damos, sentirnos cómodos con nuestra voz interior, está allí por algo, Dios no la dio por algo, y Quizás, no sé... Si alguno de ustedes ha olvidado esa parte, yo los invito enormemente, de verdad, a entrar en la incomodidad del crecimiento y la comodidad de no estar estancado. Los invito mucho a que escuchen esa voz, a que se conecten con ustedes mismos. Yo creo que, mami, es muy importante también si tú vas a hacer una decisión que tu sentido, que la ha querido hacer por mucho tiempo, no le des miedo. a lo que tú no ves, hazlo, tú no vas a perder nada, el cambio que vas a hacer, yo creo que nosotros, muchas veces, nuestros celos dicen, no haga esto, yo creo que ya es el tiempo, es el tema de una relación, o de un trabajo, y a ese miedecito que tienes, te empuja para atrás, para como quedarse estancado en ese mismo lugar. Y yo le pido a ustedes que si tú lo sientes en tu corazón, hazlo, tenga la fuerza. Dios está con ustedes y nada va a pasar. Uno siempre va a caer, siempre se va a levantar. No es malo hacer un nuevo cambio en su vida. Es que cuando empezamos a escuchar esa voz interior dentro de nosotros, algo que al principio parece casi como mágico, comienza a suceder. Eso se llama sincronía. eso es como cuando tú sin sin sincroniza algo, ¿verdad? Que lo pone como a tú mismo. Coincidencias que no son simplemente coincidencias. Dices, ay, qué coincidencia, yo también, ¿no? Piensas que alguien de repente recibe un mensaje tuyo. Mira, yo no sé si a veces te ha pasado que cuando tú piensas en algo, en alguien, recibes un mensaje de texto. Sí, me ha pasado. Y eso no es coincidencia, es sincronía, ¿ves? Es sincronizar. O cuando sientes el impulso de tomar un camino diferente y descubres algo significativo a veces cuando aparece un libro exactamente en el momento que lo necesita o cuando tú abres Instagram o qué sé yo un mensaje específico que Que tú necesitabas escuchar en ese momento. Estos son sincronías, son señales de que estás alineada o alineado con tu esencia. Es un reflejo de tu estado interno cuando hay unidad. armonía dentro de ti, el mundo de afuera comienza como a responder, todo se va balanceando. Sí, es verdad, es verdad lo que estás diciendo y es un cambio no fácil porque yo voy a dar mi ejemplo, cuando yo me vine a mudar para acá, yo lo sentía que lo necesitaba hacer, pero ven ese miedo, ese miedo me hizo, se me enseñó físicamente, Porque tu cuerpo también te muestra como cuando tú estás en un proceso que es incómodo y tú dices yo no sé lo que va a pasar, lo hago, no lo hago, no lo hago, si lo hago que esto y que lo otro. Y tu cuerpo, mami, también te lo muestra como esos nervios, pero uno tírese, tírese, te lo digo, tírese, es la mejor decisión que uno puede hacer. Mira, yo les voy a dar unas señales de... para que ustedes identifiquen cuando ustedes han dejado apagar esa voz interior. La primera señal que yo creo es cuando sentimos mucha tristeza. Uy, sí. O depresión, tristeza, o qué sé yo, y no entienden el por qué. Sí. Eso es una señal de que estás desconectado de tu voz interior. La otra señal es cuando repites algo. los mismos errores cuando repites el mismo error eso es una señal de que estás desconectado de ti cuando algo dentro de ti te dice mira eso no es no es y tú no le prestas la atención y tú atraviesas todo lo contrario y resulta que no tienes lo que querías En ese momento eso significa que estás desconectado. Otra cosa que también sucede mucho es cuando tú vas por el mundo y tú no entiendes nada. ni cuál es tu propósito, ni qué es lo que tú quieres. Sientes un vacío tan grande que ni siquiera tú mismo entiendes por qué tienes ese vacío. A veces puedes tener dinero, puedes tener una buena familia, pero aún sigues sintiendo ese vacío. Eso significa que estás desconectado de tu voz interior. Esa voz interior es muy sencilla. Tiene nombre, y se llama Dios esa es nuestra voz interior porque muchos creemos que Dios solamente baja del cielo y se nos presenta y nos habla, no señores Dios nos habla a través de nuestra voz interior, nos habla a través de señales, nos habla a través de las plantas de los animales, de todo lo que nos dejó aquí Él nos está mostrando cuán amor Él tiene por nosotros entonces el estar de desconectados de esta voz interior nos hace más infelices eso es como boom entonces es verdad hay que conectarnos más yo le voy a dar unos cuantas preguntas le voy a dar unos regalitos para que ustedes puedan conectar con esa voz interior Pero primero quiero que se hagan estas preguntas. ¿Estoy viviendo de acuerdo a mis valores? ¿Mis decisiones reflejan lo que soy? ¿Estoy priorizando lo que de verdad importa o estoy atrapada en una rutina que no me llena? ¿Estoy escuchando mi voz interior todos los días? Esas preguntas no siempre tienen que ser la respuesta inmediata. Pueden hacerlas, irlas contestando, ir analizándolo poco a poco. Y eso está bien. El simple... apto de hacerlas ya es un paso hacia la transformación yo creo que los sueños también son como una forma poderosa que el inconsciente se comunica a veces nosotros tenemos sueños y decimos ay que quiera decirme este sueño pero es que a veces también nos hablan a través de los sueños porque cuando dormimos muchos reciben mensajes muchos tienen muchas formas de su voz interior comunicarse así que lo regalo que yo les hago hoy a ustedes a cada uno de ustedes es estas cosas para que puedan conectar con su voz interior número uno apaguen el ruido las redes sociales no pueden consumirlos las redes sociales, úselas para construir cosas positivas, que sean para que los ayude a evolucionar como persona, que los ayude a conectar con ustedes, con sus sueños, con lo que quieren lograr en esta vida, ser mejor personas. Yo siempre hablo mucho en este canal, de que tenemos que ser gente que deje huella en este mundo que deje algo valioso y productivo para la humanidad no podemos pasar por el mundo señores siendo uno más del montón y desconectados de nuestro ser de nuestro Dios de nuestra voz interior de nuestra fuente debemos señores de buscar más la conexión con Dios y con nosotros mismos cuando Dios habló en la palabra diciendo que somos hermanos el templo de Dios no significa que somos una casa donde se construye cuatro paredes no el templo es esto lo que nosotros tenemos debemos de escucharlo debemos de valorarlo debemos de de de de cuidarlo como la niña de nuestros ojos, como cuando nosotros cuidamos algo que amamos, que lo protegemos y no queremos que nadie lo toque. Debemos de cuidarlo así. Entonces, mi primera, apagar el ruido. Mi segunda, que debería de haber sido la primera, que es la más importante, conexión, relación con Dios. el que tiene una relación con Dios puede activar más esa voz dentro de sí y puede... vivir una vida más plena no significa señores que yo le estoy hablando a ustedes que la vida va a ser perfecta no déjame decirte que hasta mismo Dios dijo que en la vida tendremos aflicciones pero con él todo lo podemos llevar así que tampoco les voy a vender sueños y decirle oh mi vida es perfecta soy feliz no tengo cien mil obstáculos en mi vida cien mil cosas en mi vida pero Trato de priorizarme. En mi vida trato de priorizarme y eso es lo que yo quiero con ustedes, que traten de priorizarse y traten de escuchar esa voz interior. Y ojo, priorizarte no significa maltratar ni aplastar a nadie ni pasar por encima de nadie. los valores hay que respetarlos todo mundo en la vida somos importante y todos somos templo de Dios que algunos no lo cuidan ese no es su problema el problema es que nosotros tenemos que cuidarnos nosotros mismos entonces el segundo relación tercero señores debemos de hacer ejercicio comer saludable esto es una parte importante porque yo no sé si ustedes saben que cuando sudamos Sacamos muchas tocinas que se van acumulando por el estrés, por la mala alimentación. Entonces vamos a hacer más ejercicio. Vamos a movernos. Es una parte importante. La cuarta que yo les dejo también es estudiar. No paren nunca de aprender, de leer libros importantes. Cuando tú lees libros, Por ejemplo, María escribió un libro y yo compro ese libro y yo leo. ella su sabiduría me la está transmitiendo a mí entonces a estos escritores que escriben esos libros debemos de valorarlos porque nos están transmitiendo su sabiduría para que nosotros también podamos tenerla y podamos llevarla a cabo entonces vamos a leer más y leer es un libro físico no usemos el teléfono soltemos el teléfono cojamos los libros físicos Porque en un libro tú puedes subrayar, tú puedes volver a repetir, tú puedes volver a verlo. Un día ya lo terminaste y lo guardas. Hay dos cosas que pueden suceder. Cuando tú lo veas, vuelve y recuerde lo que leíste o tú puedes pasar. esa bendición a otra persona, regalándole ese libro a otra persona. Yo tengo una persona en la familia que es el esposo de mi hermana, es como yo, le encanta leer y él y yo, yo le regalo libros, él me regala libros y es algo lindo porque la sabiduría que él está adquiriendo me la está queriendo pasar a mí, es una bendición, eso lo agradezco mucho. Así que vamos a hacer eso también y vamos a tener más contacto, yo creo que está la última, la quinta, vamos a tener más contacto con la naturaleza. Vamos a caminar descalzos, vamos a salir a tomar el sol, a ver la luna, las estrellas, a tener contacto con la naturaleza en silencio. Hay que estar más en silencio. En el silencio tú descubres quién tú eres y esa voz interior. ¿Tú tienes alguna que tú quieras en este momento decirle? No, yo creo que todo lo que tú dijiste está en punto, mami. Es de verdad muy importante hacer todas esas cosas porque uno se conecta con uno mismo. Sí, yo creo que eso, una de las que tú hayas tenido, porque tú también has estado en tu proceso. Ah, hablando con una terapista, si lo necesitas. A ti te ha hecho muy bien. A mí me ha hecho muy bien eso. Yo de verdad creo... De verdad, de verdad que Dios, como estamos hablando todos, tenemos que escuchar nuestro ser para saber dónde tú tienes que estar. Y cuando tú encuentras una persona que tiene una pasión para ser terapista, ¿por qué no todos están en la carrera correcta? Voy a decir eso. Pero cuando tú encuentras una persona que tiene ese amor por esa pasión, ayudar personas y puede ayudarte a ti mismo, oh my God, cambia el ruido, el ritmo de tu vida. Sí. Y ves una... una perspectiva, como tú ves las cosas totalmente diferente. Porque tú dices, María, tú estás haciendo esto mal, pero en mis ojos, yo digo, no estoy haciendo esto mal. Pero cuando tú me lo dices, mira, si tú haces esto, esto, esto, esto, te va a ayudar mucho mejor. Tú lo estás viendo en otro punto de vista de otra persona. Y eso me ha ayudado muchísimo a hablar con alguien y también cercarme al Señor. Eso es lo que de verdad lo primero que me ha ayudado es encontrarme con el Jesús y tener una relación con él y de verdad esas dos cosas. de verdad me ha ayudado mucho. Es un balance yo creo que todos debemos de buscar eso que nos equilibra y que nos hace encontrar nuestra mejor versión y eso es algo que yo les dejo a ustedes como tarea, busquen así que la próxima vez que sientan como ese miedo de entrar a un lugar, en vez de oír pregúntate quién me está mostrando qué me está queriendo decir mi voz interior qué parte de mí necesita ser escuchada aquí y ahora qué crecimiento hay del otro lado que me asusta o que no quiero ver o que es lo que está pasando allá que no quiero estar. Es muy importante que nosotros nos hagamos todas estas preguntas y escuchar nuestra voz interior también nos llena de... nos lleva como a otro territorio que a muchos nos cuesta eso. A escuchar. Eso, porque cuando tú... Escuchas tu voz interior, muchas veces tienes que poner límites. Y eso es un poquito miedoso. Y a veces esos límites, mucha gente nos llaman egoístas, pero no es egoísmo, señores, es amor propio, es decirle al mundo o a mí misma algo. Mi energía es valiosa, mi tiempo es valioso y voy a protegerlo para poder crecer. Mi voz interior, mi ser, mi yo es importante. Cuando nosotros permitimos que otros nos agoten o agoten nuestra energía constantemente, eso te está alejando de tu propósito. No porque seas mala persona o no porque no te importe absolutamente nadie, sino porque no puedes dar lo que no tenemos. cuando vivimos constantemente agotados. Así que esto es una parte fundamental, vamos a priorizarnos, vamos a soltar esas relaciones o esas cosas que ya no nos suman, que ya no están a nuestro nivel, creencias, cosas, hábitos que nos alejan de nuestra esencia, que no nos suman, que nos restan. Sí, esa es mi invitación. Así que estamos llegando a nuestro final. Esto es un episodio muy hermoso que todos debemos de poner en práctica, que todos debemos de prestar, que si usted no ha entendido este episodio, vuelva, repáselo, vuelva, véalo. Todos, absolutamente todos. No hay un ser solo. en el mundo que no tenga esa voz interior. Todos la tenemos. Todos la tenemos, pero la tenemos muy descuidados. Unos la tienen muy activa, que escuchan algo, porque es como cuando tú trabajas, como cuando tú vas a la escuela y tú no sabes leer. entre más tú vayas tú vas a llegar un día en que tú vas a saber leer vas a saber escribir y vas a saber muchas cosas pero es la constancia entonces mi invitación a ser constante a trabajar con lo que no nos gusta a trabajar con esa voz interior a meditar a todos estos tips que le di vamos a ponerlos en práctica y escucharse mucho mejor mucho más disculpa Porque uno lo necesita hacer, porque de verdad es nuestro propósito. Sí, y la importancia de apagar, apagar ese ruido y estar en el presente, escucharse tú mismo, cerrar los ojos, escucharse. Cuando tú te escuchas, tú vas a ver cosas nuevas. o escuchar cosas que quizás a veces no te gustan, pero escúchalas porque están ahí por algo, están ahí para ayudarte, no tengas miedo de ti mismo, es que no es la voz de ella o la voz del vecino, la voz de otro que estamos escuchando, es nuestra propia voz, no le huyamos a ella, no le corramos, no le tengamos miedo, ella fue puesta ahí por algo, y es para ayudarnos a ser mejores, así que señores yo los dejo con esta reflexión hermosa que tengo para ustedes, no le corramos a esa voz interior, amémola respetémosla valorámosla, porque cuando tú la valoras, estás valorando algo que Dios puso en nosotros así que señores estamos llegando a nuestro final es un tema muy hermoso les pedimos que se suscriban a nuestras plataformas Le damos gracias a nuestros nuevos seguidores y le damos la bienvenida. Estamos felices porque cada día vamos creciendo más. Queremos llegar a más corazones, a muchas más casas, a muchos más lugares. Así que ayúdenos compartiendo nuestros videos. Si tú ves una persona que necesita escuchar algo, en nuestro canal hay mucho contenido. Sí, y pueden mandarlo. Copy y send it. Copiar y mandarlo. Así que gracias, gracias. Recuerde que nos pueden seguir en Instagram, Facebook, YouTube, Spotify. Apple Music, sí. ¿Cómo dice María? Don't forget to like, share and subscribe. Y por favor, por favor, compartan, hagan sus comentarios y gracias, gracias por siempre estar con nosotros. Recuerden que vivan la vida con propósito, amen con el corazón y nunca, nunca, nunca dejen de creer en ustedes. Ustedes tienen que ser la mejor versión de sí mismos. por ti, para mí, porque sí, ese es lo que yo siempre les digo. Gracias y nos vemos en nuestro próximo episodio.

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Bye. Bye.