¿Que es el amor?

Episodio 55 | ¿Qué es el amor? ❤️

El amor es una de las palabras más utilizadas, pero también una de las más difíciles de definir. ¿Es un sentimiento, una decisión, una forma de cuidar o una manera de mirar al otro?

En este episodio de Dos Generaciones, Un Corazón conversamos sobre lo que significa amar de verdad: más allá de las palabras bonitas, de las expectativas y de las ideas románticas que muchas veces hemos aprendido. Hablamos del amor como presencia, respeto, escucha, compromiso y libertad; como una construcción diaria que se demuestra en los pequeños detalles y en la forma en que elegimos acompañar a quienes forman parte de nuestra vida.

Porque amar no es poseer, controlar ni dejar de ser uno mismo. Amar también es poner límites, reconocer diferencias, aceptar al otro y aprender a construir vínculos más sanos y auténticos.

🎙️ Acompáñanos en esta conversación entre generaciones y descubre nuevas maneras de entender y vivir el amor.

💬 Queremos leerte: ¿qué significa el amor para ti? Déjanos tu comentario y comparte este episodio con alguien con quien te gustaría hablar sobre este tema.

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Transcript

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El amor es una de las palabras más usadas. pero también una de las más incomprendidas. Muchas personas creen que amar es sentir mariposas, recibir atención o encontrar a alguien que los haga felices. Pero el amor verdadero va mucho más allá de una emoción. El amor nace de Dios. Él nos amó primero y nos dio la mayor muestra de amor a través del sacrificio de la cruz. Amar no es controlar, poseer ni esperar recibir algo a cambio. Cuando decimos yo te amo, si tú me amas, convertimos el amor en una transacción. El amor verdadero es una decisión, se demuestra con respeto, paciencia, cuidado verbal y verdad y libertad. También debemos aprender a amarnos a nosotros mismos. No podemos esperar que otras personas llenen nuestros vacíos, ni nos den el valor que nosotros no reconocemos. El amor no es solamente algo que sentimos, es algo que elegimos vivir y en lo que decidimos convertirnos. Hola a todos, bienvenidos, bienvenidos a otro episodio más de Dos Generaciones, Un Corazón. Este podcast fue creado con el propósito de tener un espacio donde podamos compartir nuevas experiencias, reflexionar, aprender juntos y dejar un mensaje de crecimiento en cada persona que nos escucha. Cada episodio lo hacemos con muchísimo amor para todos ustedes, esperando que nuestras palabras puedan tocar sus corazones y ayudarlos en su proceso personal. Mi nombre es Yamileth y hoy como siempre me acompaña mi hija María. Bienvenida otra vez. Hola a todos. Espero que estén teniendo un día muy, muy excelente. Quería dar un poquito como lo que está pasando conmigo. Yo creo que es muy importante que ustedes sepan. Ustedes saben que a mí me diagnosticaron artritis reumatoide y ha sido un proceso un poco muy duro para mí. Yo estoy ahorita en este momento tratando de mejorarme. Correcto. Garar terapias, buscar más ayuda, hablar, porque yo soy una persona que yo casi no hablo de mis cosas y eso es una de las cosas que me activa más, la condición que me diagnosticaron, porque no es mi condición, es una condición. Correcto. Estoy viviendo en este momento en mi vida. Eso es cambiando muchas cosas. liberándome de muchas cosas también. Tuve que agarrar como un momento de... de parar mi vida, y no correr, porque estaba como corriendo, y necesitaba como, ok María, tienes que relajarte, tienes que ir para atrás, sentarte, y no correr, porque de verdad, en este tiempo de mi vida, estaba haciendo muchas cosas, y me estaba afectando mucho mi salud, so, quise como dar un breakicito, sí, eso es algo que puede, como ustedes saben, ya en los episodios anteriores no estaba, Yo les dejé saber el por qué ella no estaba y ahora ella está diciendo el por qué no había estado. Pues esperamos que te recuperes y bienvenida otra vez. Y también quiero darle las gracias a Marlene. Oh my God. hizo un excelente trabajo estoy tan orgullosa de ella porque nosotros de verdad estamos tratando de hacer cambio drástico en nuestras vidas para uno mismo y Malin es mi hermanita es la hermana que nunca tuvo y Dios me la dio a ella por una razón yo estoy muy orgullosa de ella te amo mucho Malin si tú ves este episodio te amo, gracias porque cuando mi mamá te necesita tú siempre estás ahí presente por ellas, muchas gracias también le quiero dar las gracias a los nuevos seguidores ya somos 200 estoy emocionada es como como poco a poco hemos ido creciendo ustedes saben, perdón que la interrumpa que es un canal que hemos creado desde cero no somos expertas en contenido pero decidimos abrir este canal porque queremos crecer junto con ustedes, aprender juntos y cada día ser mejores para esta sociedad y yo mira mami, hablando de crecimiento rapidito, disculpa es que cuando tú quieras ayudar personas tú tienes que ayudarte uno mismo primero y por eso es parte de la razón familia es que yo agarré como un momento de parar porque yo necesito organizarme yo para que yo pueda estar presente de verdad de verdad para ustedes porque mi testimonio es algo muy grande que va a pasar y yo lo declaro y lo creo que lo que estoy viviendo en esta etapa de mi vida es por una razón correcto y Y muchas gracias a los nuevos seguidores. Espero que les estén gustando todo lo que mi mamá te está enseñando. De verdad, este contenido es para que los otros, los otros todos, no nomás ustedes, los otros todos estemos creciendo para hacer un.

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Un.

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un mundo más diferente de lo que estamos viendo ahora y a las personas que los visto por mucho tiempo del comienzo muchas gracias le mando muchos besos y muchas bendiciones y recuerden suscribirse a nuestras plataformas instagram spotify YouTube, Facebook síganos, compartan nuestro contenido envíeselo a alguien ayúdenos a crecer como familia para llegar a más corazones y que muchas más personas si hay un tema en específico que venga para ellos puedan ser de edificación así que hoy vamos a hablar de una palabra que todos conocemos que todos usamos y que todos buscamos es una palabra pequeña pero con un significado inmenso hoy vamos a hablar del amor pero no del amor De ese romántico de novelas y películas que siempre terminan con un final feliz y enamorados y románticos. Y no solamente del amor también de pareja, no solamente del amor que sentimos cuando alguien hace algo bonito por nosotros. Hoy queremos de verdad hablar del amor en su forma más profunda. Queremos preguntarnos de dónde viene, cómo nace, cómo se construye y cómo podemos aprender a vivir de él. Así que el episodio de hoy se llama ¿Qué es el amor? Un tema que es un poco muy interesante porque como muchos de ustedes saben que yo apenas me casé. Para mí este tema es como que, sí, pero el amor va más profundo que nosotros pensemos, que pensamos, disculpa. Para mí, mami, el amor, como tú dices, no es la romancia. El amor romántico. Romántico que uno dice, oiga, cuando en los estomaguitos se le ponen burbujas o las butterflies que decimos. Y yo creo que es... viene más profundo de lo que nosotros conocemos. Correcto, es así. Y queremos comenzar preguntándoles, ¿realmente ustedes saben lo que significa amar? ¿O lo que significa el amor? ¿Ustedes saben? Bueno, si no saben, hoy vamos a aprender, hoy vamos a hablar del amor, porque muchas personas piensan, cuando uno habla del amor, piensan inmediatamente en una relación de pareja. piensan en flores regalos, abrazos besos, de esos mensajes que le mandan bonitos a uno y de esas mariposas que como tú dices que le dan a uno en el estómago y que le recorren el cuerpo pero el amor es mucho más grande que eso María no es solamente eso porque vamos a ver, esto es un tema muy muy largo y es algo que tenemos que aprender porque el amor Comienza de un momento específico que yo creo que nosotros no nos damos cuenta. Correcto. Eso es verdad. Yo creo que el problema es que nos han enseñado a relacionar el amor solamente con lo romántico, con el amar a una persona, etc. porque eso lo vemos desde pequeñitos en películas, en cuentos, en canciones que nos dicen que un día llegará una persona que nos hará felices. Entonces tenemos esa expectativa que es el amor, que ese es el amor. Y muchas veces crecemos creyendo que nuestra felicidad y nuestro valor depende de encontrar esa persona y que eso es el verdadero amor y Tú me has dicho en la pregunta estos días, María, ¿qué es el amor para ti? Y a mí me vino primero mi pareja, ¿ves? Y es amor. loco porque nosotros fuimos muy profundo, tuvimos una conversación más larga creo que dos horas hablando del amor y la conversación fue larga, larga, larga hasta que yo dije wow, es verdad, el amor es más que la romancia exacto, que lo romántico lo romántico sí, porque es que cuando yo hago un episodio siempre estudio, siempre analizo, a veces le pregunto a personas por eso y yo quería saber qué era lo que tú me decías con respeto al amor y ya lo que comenzamos diciendo aquí fue lo primero que tú identificaste, el amor de tu pareja, pero ese no es el amor es que amor es ¿Ves? Muy diferentes. Porque el amor no comenzó con una pareja. El amor no comenzó con un matrimonio. El amor no comenzó cuando nacieron los hijos. El amor existía mucho antes de nosotros. ¿Sabes por qué? Por Dios. Porque el amor nace antes. nació en Dios él es la fuente del amor, todo lo que existe nació por su amor la creación es una demostración de amor para todos nosotros los seres humanos el cielo, la tierra, la naturaleza la vida y cada uno de nosotros fuimos creados con amor y con propósito como él dijo en la palabra que cuando él hizo el hombre y la mujer fue bien Cuando yo pienso qué significa bien, es que ese amor que él estaba transmitiendo, él sintió que fue bien. Sí, que era de su amor de lo más profundo. Correcto. Porque eso significa que el amor no es algo extraño para nosotros. Ya vinimos como con ese ADN en nuestras venas, que forma parte de nuestra esencia. Formamos parte de la esencia del amor, porque nuestra alma reconoce el amor porque viene de Dios. Correcto. Como nuestro ADN, ¿ves? Sí. Es una cosa muy, muy loca, mami, cuando tú dices eso, porque tú dices, nuestro ADN entiende y como entiende bien qué es el amor. Correcto. Lo mismo cuando es algo mal, entiende lo que es mal. Correcto. Eso es muy... Como que wow, te hace pensar, sí es verdad, el amor comenzó con Dios. Es que no hay que preguntarse eso, solamente entender cómo respiramos. ¿Ves? Porque si te tapan la nariz y la boca, inmediatamente tú te mueres. Claro. ¿Ves? Entonces, ¿cómo respiramos?

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Sí.

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Dios hizo todo maravilloso para nosotros y los hizo por amor y por eso aunque una persona haya vivido situaciones difíciles en la vida, aunque haya sido lastimada o lastimada o no haya recibido el amor que necesitaba, dentro de ella o dentro de él sigue existiendo la capacidad para amar. Hay personas que fueron muy malas, malas, malas, pero siempre hay algo que ellos aman, sean los hijos, sea una pareja, tienen algo Las plantas, un animal. Sí, porque dentro de ellos hay algo, una pasión que les guste, algo que un hobby que tengan, algo que les guste. Y a veces el amor se encuentra cubierto a veces por heridas, miedos, resentimientos y decepciones, pero no ha desaparecido, sigue ahí. por eso es que cuando buscamos profundamente dentro de nosotros podemos volver a encontrarlo porque Dios nos dejó la demostración más grande de amor cuando Jesús entregó su vida en la cruz por nosotros y Dios no dio su vida por nosotros condicionándonos no fue un amor condicionado yo te doy esto y tú me da esto no fue un amor basado en lo que nosotros podíamos ofrecer fue un amor que se entregó completamente sin peligro nada a cambio lo único que él pedía era que cree en mí cree en mí y tú vas a ver y aún así nos dio el libre albedrío que el libre albedrío es que tú puedes decidir que tú quieres hacer lo sigue o no lo sigue y ahí podemos comprender una de las características más importantes del verdadero amor y lo más hermoso que hay el amor no ama solamente cuando todo es fácil el amor no desaparece cuando llegan los problemas el amor verdadero permanece acompaña, sostiene Y transforma también porque el amor a veces ha transformado mucho personas que han cambiado simplemente por el hecho de amar. ¿Ves? Y Dios nos amó primero, eso es lo más hermoso. Y cuando entendemos que fuimos amados primero, cuando esta palabra la entendemos de verdad, dejamos de vivir buscando desesperadamente que otro nos demuestre nuestro valor. Sí, si es que ya Dios nos lo demostró. Porque uno ya no es... como tú estás diciendo, buscando esa... ¿Qué es el amor? ¿El amor es mi pareja, mi pareja? Como las personas dicen, yo tengo que esperar hasta que yo me case o tenga una pareja para sentir qué es el amor. Correcto. Y yo creo, mami, muchísimo y especialmente en este momento de mi vida, que el amor como Dios está en nosotros, dentro de nosotros, nosotros somos amor. Claro que sí. Y cuando tú comienzas a trabajar contigo misma, tú te encuentras con Dios y de verdad el amor que primero comenzó. Exacto, comienzas a encontrar el primer amor, sí, y tú dices, oh my God, like, Dios de verdad me ama porque yo me estoy comenzando a amar, me está enseñando, me está enseñando a levantarme temprano y darme mi cariño, hacerme mi pelo, hacerme mis comidas bien, porque tú sabes, dicen la palabra de Dios que nosotros también tenemos que cuidar nuestro tiempo, el tiempo de nosotros es nuestro cuerpo. Si tú piensas en eso, es que Él los ama, Él los ama tanto que lo está virtiendo, mira, cuida tu tiempo, templo para que tú estés bien Correcto, eso es así. Es hermoso porque yo creo que nuestro valor no depende de que alguien nos elija. Nuestro valor tampoco depende de que alguien se quede. Nuestro valor no depende de que alguien nos apruebe. Yo creo que nuestro valor, nuestro valor verdaderamente proviene de Dios. Claro, y es hermoso cuando entendemos esto, porque muchas personas dicen yo no siento lo mismo. Se acabaron las mariposas y. ya no me emociona como antes, y entonces creen que el amor terminó ahí, o que el amor murió, o que ya no existe, o que ya, hay muchas personas que me han dicho a mí, no, es que el amor no se hizo para mí, yo me quedo como que, what? ¿Qué? ¿Cómo? ¿Por qué? ¿Tú también te lo mereces? No, no solamente eso, sino porque han acondicionado el amor A encontrar una pareja. ¿No han visto que el amor está en todo lo que tenemos a nuestro alrededor? Es verdad. En personas, en objetos, en cosas. El amor está en todos lados, pero es que simplemente esa persona ha condicionado su amor en una pareja. Claro que sí. Encontrar una pareja. Y ojo, cuando una persona, esto lo vamos a ver más adelante, pero cuando una persona elige que el amor es solamente encontrar Una pareja que la haga feliz está hablando de un trauma, de algo que necesita mirar de dónde viene, aceptarlo y trabajarlo. es de una condición de su niñez, de un trauma de su niñez está buscando el amor de una mamá o de un padre que no lo tuvo solo está buscando una manera incorrecta exacto, entonces si porque si las situaciones que hemos confundido el amor con la emoción, porque muchas veces también nosotros confundimos esto el amor con la emoción creemos que el amor es solamente cuando nos sentimos emocionados pero las emociones cambian constantemente entonces si cambian significa que ya no tenemos amor no no no es así hoy podemos sentir alegría porque mañana podemos sentir tristeza un día podemos sentir mucha conexión con alguien y otro día podemos sentirnos molestos o distantes si el amor dependiera solamente de esto de las emociones pues entonces desaparecería cada vez que tenemos un mal día o cada vez que nos pasa algo o tenemos un pequeño desacuerdo entre la persona entonces podemos decir que el amor no siempre se siente de la misma manera o sea y lo hiciste exactamente porque el amor no es solamente lo que sentimos también es lo que decidimos hacer wow Póngale mucha atención a esto. Es lo que decidimos hacer. El amor es una decisión diaria, día a día. ¿Qué yo voy a hacer por mí? Es elegir respetar también. Es elegir escuchar, es elegir hablar con verdad, es elegir cuidar, es elegir tener paciencia, es elegir perdonar. Escuchen bien esto, perdonar cuando sea saludable hacerlo. ¿Por qué yo le digo que escuchen bien esto? Porque muchas personas creen que aquellos que nos han lastimado, nos han pisoteado, Hay que perdonarlos, sí, señores, hay que perdonarlos. Pero no significa seguir estando allí para que nos sigan pisoteando o nos sigan humillando o bueno. Y también elegir poner límites cuando sea necesario. Esto es parte del amor. Sí, yo quiero hablar un poquito de esto porque para mí es muy importante. Es muy importante porque nosotros estamos tan acostumbrados de que a los estancados, voy a hablar de familia, estar estancado porque esa persona es familiar tuyo, Y tú dices, no, pero es mi familia, yo tengo que estar con ellos, pero ellos te están maltratando. Hay unas muchas veces, familia, que uno tiene que decidir si quedarse ahí va... ¿es saludable o no saludable? por mi testimonio yo tuve que hacer esto con un familiar mío que tuve que parar y decir esta persona no me hace bien bendecirlos y no tenerlos más en mi vida y para mí yo pude sanar muchas heridas que esa persona me hizo a mí y me siento libre, me siento feliz correcto escogerte es parte de amarte del amor, del amor propio. Y cuando muchas personas también, mami, dicen, ah, pero yo creo, Dios dice que, you know, del cachete y del otro cachete. Y muchas personas tienen que de verdad como hablar con Dios, porque para mí ese frase de la Biblia me tocaba mucho. Y yo decía, ah, pues tengo que todavía pelear por esa persona. Y no, no es verdad. Es la manera de como perdonar la persona. Siempre tienes que perdonar. Yo no estoy diciendo que no, porque el perdón te da liberación y te da libertad para no tener ese odio o ese rencor por esa persona. Yo lo entré como cuando yo leí ese versículo, lo entendí en esa manera. Correcto. Lo que pasa es que María se puede perdonar a una persona que te ha lastimado y cuando tú aceptas eso y que pueden coexistir en el mismo mundo sin tener que seguir estando juntos es muy bonito porque eso es madurez, eso es amor ¿ves? sí, porque muchas veces se piensan que amar es soportarlo todo y no es así, que amar significa permitir faltas de respeto, manipulaciones o maltrato y eso no es amar Sí, eso es cuando nosotros decidimos poner, poner límites. Eso es amor. El amor también pone límites. El amor no permite que una persona te destruya o destruya a otra. Amar a alguien no significaba abandonarte a ti mismo. Eso es una cosa que yo veo mucho que. las personas creen que amar a otra persona es abandonarse uno completamente. Y no puede ser así, tiene que ser todo lo contrario. tienes que amarte mucho para tú poder amar a otra persona. Porque si tú no te amas, ¿cómo? Yo no puedo entender cómo tú puedes amar a otra persona si tú no te amas a ti mismo. ¿Cómo? Amar a alguien no significa permitir que te humillen o que te maltraten. No significa quedarte en un lugar donde pierdes tu paz, tu luz, tu dignidad o tu seguridad muchas veces. Porque el amor sano incluye respeto, respeto hacia la otra persona pero también respeto a uno mismo eso hay que entenderlo señores porque estamos viviendo desde una herida no estamos viviendo desde el amor Desde nuestra creación, desde nuestro propósito en este mundo. Porque yo creo que el amor es un acto de voluntad. No es solamente una emoción bonita. ¿Qué significa esto? Es un acto de voluntad, es decidir. Yo voy a amar a esta persona sin condicionar y es una decisión que se demuestra con acciones. Esto es muy importante. Una persona puede repetir muchas veces te amo, te amo, tú eres la luz de mi vida o qué sé yo, o uno mismo decir no es que yo me amo mucho, no que yo, pero si tus acciones demuestran todo lo contrario. te lastiman, te controlan, te humillan, te destruyen. Esas palabras pierden su significado. Si tú no te das el amor de apagar el ruido, de capacitarte, de rodearte de personas positivas, de ser más agradecido, de tener una relación con Dios, entonces eso no es el amor. El amor no se demuestra únicamente con lo que decimos. se demuestra con la manera en que tratamos a los demás, pero primero nos tratamos a nosotros mismos. Mami, una de las cosas muy importantes también es cuando, si estamos hablando de persona a persona, vamos a decir tú y yo, uno tiene que trabajar los dos, no puede ser nomás una persona. Nosotros hablamos de esto anteayer o

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ayer.

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Correcto.

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Que...

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Es muy importante, familia, entender que si tú estás dando tu todo y esa persona no está dando tu todo, está bien. Esa persona no está en ese momento capacitada para amarte. Y tú tienes que aceptarlo y dejar a esa persona ir. Porque es saludable que tu alma esté más en paz, que esté buscando por ese amor más. cuando esa persona no te lo está dando. Para tener un amor con una persona, tienen que trabajar a los dos. Cuando tú estás casado, o tengo amigos, hermanos, tíos, lo que sea, tienen que trabajar ambos para que esa relación sea saludable y hermosa. Por eso es lo que yo estaba diciendo, que tiene que haber un balance, porque una relación se construye día a día. y también debemos entender muchos creemos que amamos pero en realidad estamos haciendo una transacción quiero que escuchen bien esto estamos haciendo una transacción y ustedes me dirán pero Yamile ¿qué es eso? pues yo les voy a explicar qué significa eso porque muchas veces decimos yo te amo pero tú me tienes que amar como yo quiera o yo te acondiciono como yo quiera yo hago esto por ti pero tú debes hacer tal cosa por mí. Sí. o yo te doy esto pero espero recibir exactamente lo mismo o cuando la persona no responde como esperamos nos sentimos decepcionados, rechazados y traicionados porque había una expectativa escondida eso no significa que no deba existir reciprocidad escuchen bien en las relaciones debe existir esta palabra reciprocidad ¿Qué significa esto Yamile? Significa que los dos deben estar en el mismo nivel, que una relación sana necesita respeto, compromiso, responsabilidad de ambas partes, si estamos hablando el amor de pareja. Pero cuando hablamos del amor de uno mismo, esto mismo también debe de existir, ¿ves? Pero cuando solamente damos, damos, damos para controlar lo que vamos a recibir, el amor se convierte en un negocio, en un negocio emocional, en una transacción emocional, como si tú fueras a comprar o a intercambiar, qué sé yo, María, ¿tienes azúcar? Sí, sí tengo azúcar, pues yo tengo papas, yo te doy papa y tú me das el azúcar. Eso no es así, eso no funciona así. Es como decir, yo te doy cariño para que tú llenes mis vacíos. Te cuido para que nunca me abandones. Yo hago sacrificios para que tú me des algo. Eso no es amor. Tú sabes que cuando tú comienzas a trabajar eso, tú ya no buscas eso a las personas. Tú dejas que esa persona te ame como ellos saben amar. Es que por eso este canal, María, es tan importante. Este canal tiene. Es como un paquete. Yo no me especificé o no he estado estudiando o no me he capacitado para hablar de un solo tema. ¿Por qué? Porque este canal yo quiero que hablemos desde las heridas con tus padres. Desde las heridas de los traumas generacionales. ¿Qué significa? Desde el niño interior. ¿De qué debo de hacer todos los días? ¿Cómo debo de amarme? O sea, aquí hay de todo tipo de contenido. Y lo hacemos de verdad con amor para ustedes. Porque ustedes son los únicos que tienen que evaluar la situación, porque yo puedo hablarle de aquí, pero yo no los conozco yo no sé que ustedes están pasando, que ustedes necesitan, es usted realmente quien debe confrontarse con usted mismo y decir estoy viviendo la vida que quiero estoy siendo feliz mis relaciones son saludables con mis hijos, con mi pareja conmigo mismo, porque todo tiene que comenzar contigo eso es lo más hermoso el amor no debe de ser condicionado el amor verdadero no lleva una lista de todo lo que he hecho para después decirle que me lo devuelva para atrás No utiliza los favores como una forma de manipulación. Y esto pasa mucho en los matrimonios. Muchísimo. Que te dan una cosa y como que la apuntan ahí en un libro. Y te la recuerdas. Y hay un día en específico que te lo sacan. Pero yo te di esto, pero yo esto, pero... Por mí tú tienes esto, por mí, o se te acuerda que yo te di esto. Esto pasa mucho en los matrimonios y esto es un quebranto para los matrimonios.

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Muchísimo. Que...

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yo les he dicho a ustedes muchas veces que no hablo mucho de los matrimonios porque ese ha sido mi ancla dura que estoy aprendiendo pero yo les dije que yo voy a tener una invitada muy especial estoy esperando que ya María termine su proceso para comenzar lo que son las entrevistas y les prometo que les voy a traer a aquellos que necesitamos ayuda en esa parte una persona profesional porque Porque ahí en ese tema no quiero profundizar mucho, pero sí lo vamos a hacer, porque este canal es para crecer en todas nuestras áreas, pero con conocimiento, con sabiduría, pero con amor. Sí, y esto nos va a ayudar a todos a aprender y a ser la persona que tú te mereces a ser. Porque sí, eso sucede mucho entre parejas, pero también entre padres e hijos. Oh, claro. Porque esto no va solamente a parejas. Acuérdense que el amor es todo. Parejas, hijos, familias, animales, todo, todo. Hay padres que dicen que uno tiene que tener una... Sí, uno tiene que agradecer, pero ellos tienen una deuda eterna con uno porque siempre te reclaman. Pero yo te di la vida, yo no te aborté. Yo sacrifiqué todo por ti. Yo era así, ¿cierto que sí? Sí, yo era una persona que hacía mucho eso. Y tomé conciencia de eso. Pero qué boli. Me río porque son momentos... En el momento tú como que, oh my God, mami, ¿por qué tú vas a decir eso? Pero ahora es como que tú dices, wow, es verdad.

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Sí.

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cuando los padres deciden tener hijos, los otros, los hijos, no somos lo que fuimos cuando los padres, ah, mira, téngame, tú me tienes que tener, you know, so, no, es verdad, es verdad. Por eso, María, mira, por eso yo digo que aprender, capacitarse, es muy importante. Nadie nació con un manual para ser padre, nadie nació con un manual para ser hijos, nadie nació con un manual para para ser doctores, no todos tuvimos que ir a una escuela a aprender, porque todos venimos como venimos, no, ojo, porque aquí hay una parte que quiero ser muy específica, no venimos defectuosos, porque Dios es un Dios que crea todo perfecto, pero venimos con los traumas heredados de nuestros padres, los genes heredados, heredados de nuestros padres los comportamientos heredados de nuestros padres entonces ahí es donde la fatoría se va como defectuosa pero es nuestro deber de cortar de trabajar De aceptar, de trabajar y de evolucionar. Yo creo que esa es la palabra. Para mí, yo siempre lo veo, tengo que cortar mi generational curses. ¿Cómo lo puedes decir tú, Mamini, en español? Sí, como las raíces generacionales, los cromos generacionales. Porque debemos de tener mucho cuidado. Los hijos no nos pertenecen. Las parejas no nos pertenecen, menos todavía. Porque los hijos son eternos. Nunca ustedes van a escuchar, oh, ese era mi ex-hijo. Mira, aquel era mi ex-hijo. No, los hijos son eternos y son para siempre. Pero si han escuchado, esa era mi ex-pareja. Esa era mi pareja. Las personas no son objetos que nos pueden controlar o que nosotros podemos controlar. Amar no es poseer, amar no es dominar, amar es acompañar, es orientar, es cuidar, es respetar la libertad del otro. Y también muchas veces lo voy a decir con mucho dolor en mi corazón, pero también es respetar los traumas del otro. Esto es muy difícil entenderlo, señores, porque me tomó mucho tiempo estudiarlo, aceptarlo y llevarlo a cabo. Porque hay que respetar los traumas del otro. Porque si el otro no quiere crecer o evolucionar, ahí no podemos hacer nada. el único que puede hacer es Dios correcto cuando crecemos cuando creemos que alguien nos pertenece sentimos miedo de perderlo esto pasa mucho y ese miedo puede convertirse en celos control manipulación dependencia y esto como les dije es una herida de nuestra infancia y es una herida que debemos atender que debemos procurar ponerle atención que debemos de trabajarla que debemos de llevarla a un profesional si no sabemos cómo cómo sanarla, cómo trabajarla, ¿verdad? Sí. Debemos de ir allá. Yo quiero decir una cosa también, esto puede causar enfermedades. Yo quiero, porque como yo estoy en este proceso en mi vida, yo quiero que ustedes entiendan que de verdad, si uno no trabaja en uno mismo, tristemente... tu cuerpo se va a reaccionar con una condición. Puede ser... cosas muy chiquitas, puede ser el flu, dolor de cabeza, problemas con el estómago y también se puede subir más con otras condiciones más como cáncer y ta, ta, ta. Yo quiero que ustedes entiendan esto. Correcto. No somos médicos, pero sí entendemos que las emociones, que las enfermedades son causa de emociones, de traumas, de dolores, de falta de perdón que no hemos no hemos procesado también tiene que ver con la alimentación muchísimo también por eso este canal habla de todo, de todo absolutamente de todo, no hay nada que se nos escape, porque por la experiencia que hemos vivido con María por la experiencia que he vivido yo por eso les hablo de esta situación, les compartí, no recuerdo en que video fue un testimonio de cuando yo tenía anemia que nadie podía entender me hicieron mucha transfusión de sangre, mucho hierro por las venas y fui a Santo Domingo, Colombia, muchos lugares y nadie entendía qué me pasaba hasta que un día encontramos una persona que me dijo, mira, necesitas trabajar esto, esto, esto, porque esto es algo emocional. Y cuando lo entendí, lo procesé, lo acepté, pues busqué la manera de trabajarlo y gracias a Dios nunca más me volví a dar entonces por eso es que hablamos de esto esto es un conjunto de todo por eso este canal más que todo es para evolucionar Un paquete para vivir más emocionado. Para vivir más feliz. Este es un canal de herramientas. Con muchas herramientas. Para vivir más felices. Ojo. No es que no van a tener problemas. No podría. No tengo una varita mágica. Me gustaría tener una varita mágica. Y que todos mis seguidores. Hacer así. Y que ninguno tuviera problemas. Es simplemente aprender. Cómo vivir con esto. sin que nos afecte cuando entendemos esto vivimos una manera más feliz y una pregunta que les quiero hacer es ¿estoy amando o estoy tratando de controlar? ¿Estoy dando desde la libertad o esperando un beneficio? ¿Quiero el bienestar de esa persona o solamente quiero que satisfazgan mis necesidades? Esas preguntas pueden ser difíciles, pero son muy necesarias para que ustedes entiendan desde qué parte están viviendo en el amor. Ahora quiero hablar de algo fundamental. ¿Cómo podemos amar a los demás si no sabemos amarnos a nosotros mismos? Ese es uno de los grandes problemas que vivimos hoy en día. Muchas personas buscan desesperadamente que alguien les dé el amor que nunca aprendieron a darse o el que nunca recibieron de niños, buscando una pareja que les haga sentir valiosas, que busquen la aprobación, la atención y que las haga sentir necesarias y útiles. en la vida... entonces... cuando esa persona... no puede llenar... todos esos vacíos... la persona que consiguió... siente que no son amadas... pero... ninguna persona... puede hacerse responsable de llenar todo lo que nosotros no hemos sanado. Es nuestra responsabilidad. Una pareja puede acompañarte, puede apoyarte, puede amarte, pero no puede hacer todo el trabajo interior que te corresponde a ti. El amor propio es el encuentro de uno mismo con con uno mismo es aprender a mirarnos con compasión escuchen esto aceptar la historia reconocer nuestras heridas Y dejar de hablarnos con tanta crueldad. A veces somos más amables con los demás que con nosotros mismos. Y esto es muy triste. Perdonamos los errores de las otras personas, pero nos castigamos nosotros mismos durante años por nuestros propios errores. Y no puede ser así. Nosotros necesitamos cambiar eso. Amarte significa cuidar la forma en que te hablas. Significa de repetir. No sirvo, no soy suficiente, todo lo hago mal, nadie me va a amar. Esas palabras se convierten en heridas internas. Como no puedo, el no puedo no puede existir en tu vida. Amarse también significa descansar sin sentir culpa, cuidar el cuerpo como siempre les digo, alejarse de relaciones dañinas, decir no cuando sea necesario, esa palabra también existe señores, pedir ayuda a un profesional cuando lo necesiten, reconocer que no tenemos que cargar con todo absolutamente solos. No, pueden haber cosas como este podcast también, pueden desahogarse, pueden escribirme interiormente. Me voy a dejar mi correo electrónico por si alguno de ustedes quiere comunicarse conmigo a través de mi correo electrónico, quiere escribirme contándome su historia, que le podemos ayudar, que los escuchemos también. Quiero... que haya este espacio y también si quieren preguntarme una pregunta porque a veces nosotros no necesitamos que nos digan nada simplemente que nos escuchen y estamos aquí solamente para eso porque el amor propio no es egoísmo el egoísmo dice yo soy más importante que todos el amor propio dice yo también soy importante Y si vemos, existe una gran diferencia entre las dos. Escuchen bien, las voy a repetir otra vez. El egoísmo dice yo soy más importante que todos. Así no se dice. Se dice yo también soy importante y mucho. Cuando una persona se ama de manera sana, no necesita absolutamente nada, mendigarle a nadie, no necesita aceptar migajas de nadie, no necesita perseguir a quien no se quiere quedar, no necesita perderse a sí misma para que otra persona la elija o lo elija. Porque entiende que ya tiene un valor mucho más grande. Y ese valor proviene de Dios. Dios te diseñó. Dios te dio la vida. Dios te dio todo. Dios es la fuente y usó el canal que fue tu padre y tu madre para traerte aquí. Pero la fuente sigue siendo la misma. No ha cambiado. Y desde esa plenitud podemos... Aprender a compartir nuestro amor, a dar amor, no pedir que alguien venga a salvarnos y no salvarnos nosotros mismos. Y entendemos muchas cosas. Queremos compartir algunas preguntas para que cada persona pueda reflexionar con este episodio. ¿Verdad? Sí. La primera pregunta es, ¿deseo el bienestar de esa persona aunque no siempre haga lo que yo quiero? Fuerte. Esto lo deberían de apuntar. La segunda yo creo que debe ser, ¿respeto su libertad o trato de controlar sus decisiones? Esto es muy bonito para reflexionar. Y ahí uno va entendiendo dónde está... El trauma, dónde está el dolor, dónde tú estás exactamente. En el momento. Puedes expresar lo que siente sin manipular, amenazar o castigar. Eso es otra cosa fuerte. Amo a esa persona por quien es o solamente por lo que me puede dar a mí. O lo que puede hacer por mí. Y la última, muy importante para ustedes es, esta relación me permite crecer o me obliga a abandonar mi identidad. Esta es la más importante, por eso yo la dejé de último. Esa persona me permite crecer o me ayuda o me obliga a abandonar mi identidad. Hay muchas relaciones que te apagan, apagan esa luz, esa identidad de quien tú eres y debemos de reconocer. Y es algo muy hermoso cuando uno se da esas preguntas. Yo siempre lo he dicho a ti, creo muchas veces que yo he tenido que ir a mi espejo y mirarme yo misma y confrontarme yo misma. Y eso es una cosa que a muchas personas les da miedo. Sí. Pero yo les recomiendo que lo hagan porque eso te vas a sentir con una fuerza que tú dices, antes yo tenía eso. pude, puedo hacerlo porque mira esto es muy importante también lo que yo voy a decir aquí porque muchas veces exigimos respeto pero no respetamos nuestros propios límites y esto es más para nosotros para cada uno de ustedes exigimos cuidado exigimos cuidado a otra persona pero descuidamos nuestra salud. Exigimos palabras bonitas, pero internamente nos hablamos con dureza, con crueldad, con culpabilidad, sin falta de perdón. El cambio comienza cuando dejamos de pedir afuera lo que debemos comenzar a construir dentro de cada uno de nosotros. Ahí es donde verdaderamente comienza el cambio de cada uno de nosotros. Así que estamos por llegar a nuestro final. Esto es muy lindo. De verdad que lo entendamos. Que el amor comienza por uno mismo. Que el amor es algo que se construye día a día. Que el amor no es una emoción, es una decisión. Que el amor... Es aprender también a respetar al otro, a dejarlo que él tenga su propio camino. Porque a veces es muy triste decir lo que voy a decir, pero a veces hay ciertas batallas que la gente tiene que batallar para poder aprender a crecer. Hay un episodio que se llama No quebrantes ni procesos. Ese episodio lo invito a que vayan y lo vean. Este episodio es muy lindo. Tenemos que aprender también a respetar y eso es parte también del amor. Entonces, hay mucha cosa que pudiéramos hablar serían horas y horas sobre lo que es el amor porque a veces creemos que es una química pero y cuando esa química se acaba ya no amamos entonces viviríamos constantemente buscando esa química yo entendí que el amor es una decisión es una decisión día a día no es emoción no es esa mariposa no es nada de eso es una decisión para todas las personas y para toda ocasión para tus hijos hijos a sus padres parejas amigos familiares compañeros del trabajo todo todo todo si mira por ejemplo ayer nosotros estuvimos en la playa y mientras estaba allí observaba las piedritas y de ahí nacía mi amor y yo decía wow pero yo las veía y decía como pudieron haberse hecho tan perfectas y tan lindas ves es una decisión es una decisión de querer amar y reconocer de dónde viene, por qué viene, qué están haciendo. Es algo muy hermoso. Es algo muy, muy interesante también conocer ese proceso en tu vida. Yo les recomiendo en este momento a ustedes que se abracen de irte tú misma a Tú estás haciendo lo máximo, tú eres importante, tú eres amor, tú eres cariño, tú eres lo todo. Salud, felicidad, tu presencia es lo máximo. No hay nadie, no hay nadie como tú. y eres merecedora o merecedor de todo lo hermoso que Dios nos dio no pierdan y no dejen perder esa esencia y no dejen que nadie te pague tu luz nadie se lo merece no le den el botón no le den el botón de su vida así que les vamos a regalar unos consejitos poquitos porque ya estamos llegando a nuestro final de nuestro podcast recuerden suscribirse a nuestras redes Sí, por favor. Instagram, Facebook, YouTube, Spotify y... Amazon. Amazon. Amazon Music, Apple Podcast, hay un montón de plataformas. Va a estar todo abajito. Sí, donde ustedes nos pueden escuchar, nos pueden ver, les voy a dejar mi correo electrónico para que me puedan escribir si así lo desean y no quieren hacerlo en las plataformas, también es válido, respetable, muchas personas lo han hecho y es válido y es aceptable y me encanta. y envíenle en este episodio a alguien que crea que lo necesita escuchar, esa persona que cree que el amor ya no existe, envíeselo, ayúdenos a seguir creciendo como canal, suscríbete a nuestras plataformas, muchas de las personas que ven nuestro contenido no se suscriben, así que los invitamos, ayúdenos a crecer, porque si nos ayudan a crecer, vamos a seguir dándole contenido cada día más, de más valor, de más capacidad de más evolución porque eso es lo que queremos crecer evolucionar ser mejores así que esa es mi y activen la campanita para cada vez que salga un episodio lo puedan recibir y los dejo con estos Vamos a decir con estas herramientas, con estos consejos, con esta lista, lo que ustedes la quieran llamar. La primera y la más importante, acérquese a Dios. Recuerden que Dios es la fuente del amor. Busca su dirección, habla con él y permite que su amor sane sus heridas. Esto es lo más importante, no hablo de religión, respeto todas las religiones, hablo de relación, conexión, intimidad. ¿Verdad? La otra es aprenda a conocerte. No le dé miedo conocerte. Muchas personas tienen ese miedo. Yo lo... Claro, yo. Yo puedo ser la primera que pueda alzar mi manito. Sí. Aprende a conocerte. Pregunta qué necesitas, qué sientes, qué te duele y qué debes de sanar. Es importante entenderlo y aceptarlo. ¿Qué es lo que debes sanar? No te quedes ahí solamente en lo que sientes, en lo que te duele, sino... Entender que debes de sanar y tomar acción. Y cuidar la tercera. Cuida la forma en que te hablas. No te insultes, no te humilles, no seas tu peor enemigo, no te desvalorices. Sé tu mejor versión. El mejor amor que tú te puedes dar o que tú puedes recibir proviene de ti mismo, de nadie más. Bueno, de Dios primero y después de ti mismo. No hay ser en el mundo, en el mundo terrenal. Espiritual es otra cosa. En el mundo terrenal que te pueda dar el amor más grande que el que tú mismo te puedas dar. No existe. El cuarto es establecer límites sanos. Es algo muy importante que tienen que hacer. Porque amar no significa aceptarlo todo. Los límites también son una forma de amarnos. La quinta, no confundas amor con dependencia. necesitas necesitar desesperadamente a alguien no siempre significa amar puede significar miedo vacío o apego que es la más importante esta última del apego yo voy a hablar sobre esta porque veo mucha gente con esto y tenemos que trabajar esa parte Y les voy a hablar de dónde viene, de qué carencia viene esta parte que es el apego. La sexta, yo creo, no utilices el amor como una transacción. Da con sinceridad, no para manipular ni para cobrar después. La número siete, respeta la libertad de los demás. Las personas no nos pertenecen. Amar también significa permitir que la otra persona crezca o si decide irse, que se vaya en paz y en tranquilidad. La ocho, demuestra el amor con acciones. Escucha, respeta, acompaña, cuida, sé paciente y siempre habla con la verdad. Eso es lo más importante. La nueve, aprende a recibir amor. Mucha gente no sabe recibir esto. No solamente debemos aprender a dar, también debemos permitir que otros nos cuiden, nos acompañen de una forma sana. Esto también es aprender a amarnos y elegir amar cada día, amarnos cada día. El amor no es solamente un momento emocional. El amor es una decisión que se renueva o la renovamos diariamente. Así que esta es mi reflexión final. ¿desde dónde estás amando? desde la libertad o desde el miedo desde la plenitud o desde la necesidad desde el deseo de compartir o desde la expectativa de recibir así que llegamos a nuestro final gracias por escucharnos por regalarnos este tiempo así que Los invito mucho a que reflexionen con este episodio, porque tal vez durante mucho tiempo has buscado al amor en lugares donde solamente encontraste dependencia, rechazo, dolor. Tal vez has esperado que alguien venga a darte todo lo que tú no sabías cómo darte. Y en este episodio puedes... comenzar a darte todo eso el amor no comienza cuando alguien llega, el amor comienza cuando reconoces que Dios ya te llamó cuando comprendes tu valor cuando empiezas a cuidarte, cuando decides tratarte con la misma compasión que tienes para los demás no confundas el amor con las mariposas, no confundas el amor con la necesidad no confundas el amor con el control no confundas el amor con el miedo a perder el amor verdadero El amor verdadero no te encierra, no te destruye, no te obliga a perder tu identidad. El amor verdadero te ayuda a crecer, te acerca a la paz, te enseña a respetar, respeta tus decisiones, te permite ser tú. El amor no solamente es algo que hacemos, el amor es algo en lo que nos convertimos diariamente. Cuando nos convertimos en esa persona amorosa, llevamos luz a nuestra familia, a nuestros hijos, a nuestras relaciones y a nuestra comunidad y a todos los que nos rodean. Porque una persona que sana su forma de amar también ayuda a sanar a las generaciones que vienen después, como ella, como los hijos de ella y mucho más. Así que gracias por acompañarnos en este episodio tan hermoso. Estamos tan felices y no se olvide, por favor, mándale este episodio a una persona que tú crees que necesita escuchar este episodio. Y como tú dices, así que gracias, recuerden lo que siempre les he dicho, vivan la vida con propósito, amen con el corazón y nunca dejen de creer en usted ustedes tienen que ser la mejor versión lo mejor que se den el mejor amor tiene que provenir de ustedes mismos y no es egoísmo es elección es reconocer que somos la fuente de Dios así que gracias por acompañarnos nos vemos en nuestro próximo episodio bye